http://fit4.tv/ידע-מקצועי/טיפים/בקשת-סליחה-מגופנו.aspx

בקשת סליחה מגופנו

מאת: לירון שני בירן


יום כיפור הוא יום שבו עושים חשבון נפש ומבקשים סליחה מכל מי שפגענו בו, כולל בקשת סליחה מגופנו.
בקשו מגופכם סליחה אם התעלמתם, הזנחתם, לא התייחסתם, לא דאגתם, לא טיפלתם ולקחתם אותו כמובן מאליו. 
בקשו סליחה מגופכם אם אכלתם מזון מזיק ולא בריא, אם לא ביצעתם פעילות גופנית סדירה, אם הייתם לחוצים מידי, אם לא נפטרתם מהרגלים רעים (עישון למשל) ועוד...
עכשיו, הבטיחו לגופכם לקחת אחריות לטיפול בו מהיום ואילך: להזין אותו כראוי, להתמיד בפעילות גופנית, להירגע ולעשות דברים שיחזקו וישמרו עליו בריא.
תפעלו כל עוד יש לגוף את היכולת לסלוח ולתקן ולפני שיהיה מאוחר מידי...



המוצג באתר הינו מידע אינפורמטיבי בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי ו/או תחליף לייעוץ רפואי. האימון והשימוש במידע זה הוא באחריות המתאמן בלבד. יש להיוועץ עם רופא לפני פעילות גופנית, תוכנית הרזיה או כל שינוי באורח החיים.
fit4.tv - 2013 ©
燕窝是需要经过泡发产后丰胸、炖煮之后才能食用,只需一杯80度的热水一冲一泡粉嫩公主酒酿蛋,就能享受燕窝和酒酿蛋的双重滋补给女性最健康的调理。可以说丰胸酒酿蛋,刘燕酿制燕窝酒酿蛋是当前丰胸市场少有的即食饮品,这无论在燕窝行业或饮品行业都属于一款创新产品丰胸方法。