http://fit4.tv/ידע-מקצועי/טיפים/מתכון-לגוף-בריא-וחטוב.aspx

מתכון לגוף בריא וחטוב

מאת: לירון שני בירן


חשבתם פעם כמה אנרגיות אנשים משקיעים בחיפוש מתכונים, קניית מצרכים ובישול האוכל עד לקבלת התוצר הטעים (מקווה שגם בריא)? שעות רבות ואפילו ימים!
בערב חג סוכות גם אני אירחתי והשקעתי שעות בבישולים (תודה גדולה לאתר של ניקי ב...), ותוך כדי הרהרתי: אם רק אנשים היו משקיעים את אותן האנרגיות גם בחיפוש תרגילים, קניית אביזרי כושר וביצוע האימונים עד לקבלת התוצר הטוב ביותר: גוף חטוב ובריא.
ההבדל היחידי בין המאכל לגוף הוא הזמן, את המאכל מקבלים כמעט במיידי, וכן את המחמאות והסיפוק ממנו, בעוד את הגוף החטוב נקבל רק בעוד מספר שבועות.
אבל הכי חשוב והכי מתגמל... הגוף החטוב יישאר לאורך זמן ולא יתחסל בערב אחד כמו המאכל...

בעקבות כל המחשבות על מתכונים...החלטתי להוציא סדרת מתכונים לחיזוק השרירים השונים, המתכונים נמצאים באתר: /סרטונים/fit4-core/



המוצג באתר הינו מידע אינפורמטיבי בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי ו/או תחליף לייעוץ רפואי. האימון והשימוש במידע זה הוא באחריות המתאמן בלבד. יש להיוועץ עם רופא לפני פעילות גופנית, תוכנית הרזיה או כל שינוי באורח החיים.
fit4.tv - 2013 ©
燕窝是需要经过泡发产后丰胸、炖煮之后才能食用,只需一杯80度的热水一冲一泡粉嫩公主酒酿蛋,就能享受燕窝和酒酿蛋的双重滋补给女性最健康的调理。可以说丰胸酒酿蛋,刘燕酿制燕窝酒酿蛋是当前丰胸市场少有的即食饮品,这无论在燕窝行业或饮品行业都属于一款创新产品丰胸方法。